NLPで目標設定




目標設定をしましょう


NLPの目標設定は、アウトカムと言います。
そして、8つのフレームを使っての目標設定ですから、
とても、深い目標の立て方を行うことができます。


そして、そのNLPのアウトカムの名前を「８フレームアウトカム」と言います。


では、8つのフレームついて簡単にお伝えします。


１、あなたの望んでいるゴールは何ですか？　
⇒NLPのV・A・Kを使ってイメージします。


２、あなたのゴールを手に入れたのは、どのようにして分かりますか？
⇒ゴールが手に入ったときの証拠を明確にします。


３、そのゴールは、いつ、どこで、誰を手に入れていますか？


４、あなたのゴールを手に入れた後、周囲や環境はどのように変化しますか？


５、あなたが既に持っているリソースは何ですか？
⇒NLPでいうリソースとは資質です。


６、現在、あなたの成果を止めている障害は何ですか？


７、あなたにとって、ゴールを手に入れることにはどんな意味がありますか？


８、目標達成をするためのプランは何ですか？
⇒NLPでは、目標の計画を立てると同時に、はじめの一歩まで設定します。


このようにNLPのアウトカム（目標設定）では、
８つの質問を通して、自分の目標が明確になります。


そして、NLPの８フレームアウトカムの質問は、
一つ一つに意味があります。


そこには、目標と価値観をマッチングさせることや、自分の目標達成後の影響や変化を知ること、
そして、始まりの流れを作り出すためのはじめの一歩の設定など、意味のあるものです。


まず、一度紙とペンを持って、NLPの８フレームアウトカムをやってみませんか？


Posted on 4月 18, 2011 at 22:05 by TATSUYA
In: テクニック